בהרצאה, העובדים שלכם יקבלו כלים פרקטיים:
- לניהול אורח חיים בריא במסגרת העבודה ומחוצה לה
- לניהול אכילה מאוזנת
- לבחירה נכונה בעולם של שפע
- להתמודדות עם תרבות האינסטגרם והמדיות
- והכי חשוב הם יקבלו כלים לשמור על האינטרגטי שלהם כלפי עצמם.
ההרצאה מתובלת בהרבה הומור ובסיפורים אישיים של שירה
ועל המסע העצמי שלה לאורח חיים בריא.